Tällä viikolla yliopistolla keskitytään fyysiseen hyvinvointiin
Vaasan yliopiston Hyvinvointiviikkoa vietetään tällä viikolla kampuksella.
Hyvinvointiviikko on yliopiston ja ylioppilaskunnan yhdessä järjestämä tapahtumarikas viikko, joka on suunnattu koko yliopistoyhteisölle: sekä opiskelijoille että henkilökunnalle.
Tämän vuoden Hyvinvointiviikon teema on fyysinen hyvinvointi. Viikon ohjelmaan kuuluu Mathildan aulassa järjestettävien minimessujen lisäksi erilaisia liikunta-aktiviteetteja, kuten juoksukoulua, juoksu- ja kävelytestauksia, kahvakuulaa ja joogaa. Myös Vaasan harrastemahdollisuudet esitellään kattavasti.
– Hyvinvointiviikon tarkoituksena on tutustuttaa yliopiston opiskelijat matalan kynnyksen liikuntaan. Hyvinvointiviikolla esitellään lajeja, joita yliopisto tarjoaa opiskelijoille, opiskelijaliikunnasta vastaava Johanna Vironen vinkkaa.
– Elämä on monellakin tapaa suorittamista, niin opiskellessa kuin töissä käydessäkin. Hyvinvointiviikko pyrkii myös herättelemään yliopistolaisia tajuamaan fyysisen ja henkisen hyvinvoinnin tärkeys. Arkea tasapainottamaan täytyy elämästä löytyä vapaa-aikaa, ja ihmisen pitäisi oppia huolehtimaan itsestään. Yliopisto pyrkii osaltaan edesauttamaan tätä.
Tilaa Vaasan yliopiston uutiskirje
Uutiskirje kokoaa yhteen Vaasan yliopiston ajankohtaiset uutiset tutkimuksen tuloksista, koulutuksesta sekä yhteistyöstä ja yhteiskunnallisesta vaikuttamisesta. Pysy kanssamme kehityksen eturintamassa.