Nyytin Jaxuhaleista konkretiaan -webinaari
Aika
Ti 26.4.2022 | 15:00 - 16:30
Paikka
Suomi
Webinaarissa puhutaan jaksamista tukevista konkreettisista keinoista ja levähdetään hetki lempeän palautumisharjoituksen äärelle. Aihetta käsitellään myös erilaisten harjoitteiden avulla. Flinga-työskentely on vapaaehtoista, voit myös tulla vain kuulolle.
Webinaari on suunnattu opiskelijoille ja on avoin kaikille opiskelijoiksi itsensä tunteville. Webinaarin alustaa Nyytin verkko- ja koulutustoiminnan asiantuntija Päivi Kohta.
Webinaarin sisältö
- klo 15.00 Aloitus
- Miten jaksan juuri nyt?
- Istumameditaatio
- Konkreettisia keinoja jaksamiseen
- klo 16.30 Lopetus
Tervetuloa Jaxuhaleista konkretiaan -webinaariin!