Opintopsykologi

Opintopsykologi työskentelee motivaation, ajanhallinnan, opiskelun ja hyvinvoinnin edistämiseksi. Opintopsykologin kanssa voit mm. selvitellä oppimiseen liittyviä asioita tai pohtia opiskelun tavoitteita.

Opintopsykologilla on vaitiolovelvollisuus. Keskustelut ovat luottamuksellisia ja kestävät n. 45 min. Käyntejä on 1-5. Lisäksi sinulla on mahdollisuus osallistua opintopsykologin vetämiin ryhmiin. Opintopsykologin palvelut on suunnattu perus- ja jatkotutkinto-opiskelijoille.

Ohjauksessa keskitytään opintojen etenemisen vaikeuksiin, kuten esim.

• motivaatioon liittyviin kysymyksiin
• jaksamiseen
• jännittämiseen (voit esim. jännittää esiintymistä tai ryhmätöitä)
• stressin hallintaan
• ajankäytön suunnitteluun ja hallintaan tai saamattomuuteen
• opiskelukyvyn ylläpitämiseen
• opiskelu- ja oppimistaitojen kehittämiseen
• tutkielmanteon ja kirjoittamisen vaikeuksiin
• palaamiseen opintojen pariin pitkän tauon jälkeen.

Keskusteluissa pyritään yhdessä löytämään ratkaisuja tilanteeseen, kehittämään opiskelutaitoja, lisäämään toimivuutta ja kehittämään uusia ajattelu- ja toimintatapoja sekä näin edistää opiskeluedellytyksiä.

Drop in -opinnäytetyöpaja

Vaasan yliopiston opiskelija, graduttaako? Kangerteleeko kandi? Dippa jumissa?

Tule kokeilemaan opinnäytetyöpajaa! Työpajassa ratkotaan yhdessä opinnäytetöiden tekemiseen liittyviä ongelmia, avataan mahdollisia kirjoitusblokkeja, jaetaan vinkkejä, saadaan vertaistukea ja ennen kaikkea tehdään opinnäytetyötä. 

Työpaja järjestetään Zoomissa torstaisin klo 16-17.

Yhteyshenkilöinä toimivat opintopsykologi Ray Ohtonen ja tietoasiantuntija Niina Sorvari.

Lisätietoja työpajasta löydät Tritonian verkkosivuilta kohdasta Palvelut > Ohjaus ja opetus > Vaasan yliopiston opiskelijat > Opinnäytetyöpaja, lue lisää!

Kirjoittamisen workshop

Jumittaako opinnäytetyön kirjoittaminen? Onko opinnäytetyötä vaikeaa saada alkuun? Onko kirjoitusprosessin ylläpitäminen vaikeaa?

Yliopisto tarjoaa opiskelijoilleen kirjoittamisen workshopin, joka on ensisijaisesti tarkoitettu opinnäytetöiden kirjoittajille. Voit kuitenkin työstää workshopissa mitä tahansa opintoihin liittyvä kirjoitustyötä (mm. essee tai opintopäiväkirja).

Tavoitteena on ehkäistä kirjoittamiseen syntynyttä jumia tai sulatella jo aikaisemmin syntynyttä jumia.

Ryhmää vetävät kirjallisuusterapiaohjaaja Mari Kuusisto ja opintopsykologi Ray Ohtonen.

Ryhmä kokoontui ensimmäisen kerran joulukuussa 2021, mutta vielä on mahdollista ilmoittautua mukaan. Toimi siis pian!

Ryhmän kokoontumisajankohdat

• tiistai 18.1.2022 klo 9-11
• tiistai 1.2.2022 klo 9-11
• tiistai 8.2.2022 klo 9-11
• tiistai 22.2.2022 klo 9-11
• tiistai 15.3.2022 klo 9-11
• tiistai 22.3.2022 klo 9-11
• tiistai 5.4.2022 klo 9-11
• tiistai 19.4.2022 klo 9-11
• tiistai 3.5.2022 klo 9-11

Ilmoittaudu ryhmään Webropol-lomakkeella 

Koronavirustilanteesta johtuen opintopsykologin palvelut ovat siirtyneet zoomin tai vaihtoehtoisesti puhelimen välitykselle.

Ajanvaraus toimii edelleen ensisijaisesti Moodlen kautta, mutta myös sähköpostitse. Opintopsykologin kanssa voit keskustella opiskeluun liittyvistä haasteista, kuten ajankäytöstä tai tehtävien tekemisten aikaansaamisesta.

Ota rohkeasti yhteyttä, jos siltä tuntuu.